เมื่อวันที่ 2 พฤศจิกายน 2567 จังหวัดเชียงรายจัดกิจกรรม “เดิน วิ่ง ปั่น ป้องกันอัมพาต ครั้งที่ 10” ณ สวนตุงและโคมเทศบาลนครเชียงราย อำเภอเมืองเชียงราย โดยมีนายโชตินรินทร์ เกิดสม รองปลัดกระทรวงมหาดไทย รักษาการผู้ว่าราชการจังหวัดเชียงราย เป็นประธานในพิธี พร้อมด้วยนายประเสริฐ จิตต์พลีชีพ, นายประสงค์ หล้าอ่อน, นายนรศักดิ์ สุขสมบูรณ์, นายดำรงค์ศักดิ์ ยอดทองดี รองผู้ว่าราชการจังหวัดเชียงราย รวมถึงเจ้าหน้าที่สาธารณสุข และภาคีเครือข่ายภาครัฐและเอกชน รวมประชาชนที่เข้าร่วมงานกว่า 1,500 คน
เฉลิมพระเกียรติและแสดงความจงรักภักดีผ่านกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพ
กิจกรรม “เดิน วิ่ง ปั่น ป้องกันอัมพาต” ในครั้งนี้จัดขึ้นเพื่อเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว เนื่องในโอกาสพระราชพิธีมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 6 รอบ 28 กรกฎาคม 2567 ซึ่งทรงเป็นแบบอย่างในการรักษาสุขภาพและการออกกำลังกายให้กับประชาชนไทย
โดยกิจกรรมนี้ยังได้รับความร่วมมือจากคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ศิริราชมูลนิธิ กระทรวงมหาดไทย กระทรวงสาธารณสุข และกระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกาย และให้ความรู้เกี่ยวกับการป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดอัมพาต และเพื่อให้ประชาชนตระหนักถึงการดูแลสุขภาพของตนเองอย่างสม่ำเสมอ
การป้องกันโรคหลอดเลือดสมองผ่านการออกกำลังกาย
โรคหลอดเลือดสมองหรือ Stroke เป็นโรคที่สามารถป้องกันได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ควบคุมน้ำหนัก ควบคุมระดับความดันโลหิต น้ำตาล และคอเลสเตอรอล รวมถึงการผ่อนคลายความเครียด การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เช่น การเดิน วิ่ง และปั่นจักรยาน ช่วยเพิ่มสมรรถภาพร่างกาย และลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง นอกจากนี้ ยังช่วยลดค่าใช้จ่ายทางการแพทย์ในระยะยาวด้วย
การขยายกิจกรรมสู่พื้นที่อำเภอต่างๆ ในจังหวัดเชียงราย
นอกจากในอำเภอเมืองเชียงรายแล้ว ทางจังหวัดยังได้ขยายกิจกรรม “เดิน วิ่ง ปั่น ป้องกันอัมพาต” ไปยังอำเภอต่างๆ เพื่อให้ประชาชนในพื้นที่ห่างไกลได้มีโอกาสเข้าร่วมกิจกรรมเชิงสุขภาพและได้รับความรู้เกี่ยวกับโรคหลอดเลือดสมอง โดยมุ่งหวังให้ประชาชนทุกเพศทุกวัยหันมาใส่ใจในการดูแลสุขภาพผ่านการออกกำลังกายอย่างง่าย ๆ
การจัดงานนี้ยังเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนทุกภาคส่วนเข้าร่วมออกกำลังกาย ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเรื้อรัง และส่งเสริมให้จังหวัดเชียงรายเป็นจังหวัดที่มีสุขภาพดีและมีคุณภาพชีวิตที่ดี
เครดิตภาพและข้อมูลจาก : สำนักงานประชาสัมพันธ์จังหวัดเชียงราย
Copyright © 2023 by G Good Media Co., LTD. & Nakhon Chiang Rai News. All Rights Reserved.